Siedzenie przed komputerem z czasem może mieć bardzo negatywne konsekwencje dla naszego kręgosłupa. Wady kręgosłupa mogą być wrodzone, albo nabyte.
Wrodzone wady kręgosłupa
Wrodzone wady są razem z nami od czasów narodzin, natomiast wady nabyte – są nabywane w trakcie życia. Dbanie o kręgosłup to bardzo ważna sprawa – to dzięki niemu możemy się poruszać. Jego ból dla niektórych osób jest nie do zniesienia. Skolioza jest chyba najbardziej znaną dolegliwością dotyczącą kręgosłupa.
Choroba ta może występować pod różnymi postaciami oraz w różnym stopniu działania. Jak walczyć z taką dolegliwością. Przede wszystkim należy odwiedzić lekarza ortopedę w celu stworzenia planu leczenia.
Skolioza
Leczenie skoliozy nie jest z pewnością zadaniem łatwym i przyjemnym. W zależności od wieku i stopnia wady kręgosłupa proces leczenia tego schorzenia może wyglądać bardzo rożnie. Najczęściej polega on na rehabilitacji chorego. Osoba taka wyjeżdża najczęściej do sanatorium, w celu rehabilitacji.
Wady kręgosłupa, które nie są leczone mogą jedynie powiększyć się jeszcze bardziej. Dlatego ważne jest, aby po odkryciu takiego schorzenia jak najszybciej podjąć się leczenia. Po turnusie rehabilitacyjnym należy samemu przez cały czas wykonywać ćwiczenia, aby wzmocnić mięśnie kręgosłupa – bez tego wszystko będzie na marne.
Skolioza powinna być więc leczona. Aby zapobiegać jej powstawaniu warto robić ćwiczenia wzmacniające kręgosłup oraz inne, które poprawiają ogólną sprawność fizyczną. Odpowiednia pozycja podczas siedzenie przed ekranem komputera także jest konieczna.
